Обустройство спального места малыша

Для новорождённого сон – исключительно важная составляющая полноценного развития. В этот период нервная система малыша ещё слабо развита и загружена обработкой массово наполняющей её информацией, льющейся стремительными потоками. Образы, звуки, запахи, вкус, касания – как всё это переварить и усвоить? Поэтому организация комфортного спального места на первых порах жизни ребенка занимает ключевое значение.

Прежде всего, необходимо обеспечить здоровый микроклимат в детской. Всем известно, что это залог продолжительного и крепкого сна ребёнка, а значит и полноценного развития в дальнейшем. Обязательны регулярные проветривания комнаты и ежедневные влажные уборки. Немаловажным является и поддержание стабильной комфортной температуры. Так, интервал от 18 до 20° С - это оптимальная температура для ночного сна младенца. А днём, в период бодрствования, температура должна быть в пределах 20 - 22°С.

Также, для того, чтобы в детской комнате легче дышалось, необходимо уделять должное внимание и влажности воздуха, она должна быть не менее 50 - 70%. Для определения уровня влажности достаточно приобрести гигрометр – измерительный прибор, напоминающий обычный термометр. Зимой, во время отопительного сезона, или жарким летом, воздух в домах  становится сухим, на что, в первую очередь, негативно реагируют маленькие члены семьи. Грудничок начинает хуже и меньше спать, крутится и чаще капризничает. Слизистая в носике пересыхает, образуются сухие корочки, затрудняющие полноценное дыхание. Поэтому, нелишне всячески увлажнять воздух, распылять воду из пульверизатора, развешивать мокрые полотна ткани. Но гораздо эффективнее приобрести для этих целей увлажнитель воздуха.

Теперь поговорим непосредственно о спальном месте. Кроватка должна быть выполнена из дерева, без покрытия какими бы то ни было токсическими веществами. Стандартный размер кроваток для новорождённых составляет 120 х 60 см. Выбирайте модели с возможностью регулировки уровня дна и со съёмными боковыми ограждениями. Сначала дно располагают на самом высоком уровне, чтобы маме не приходилось постоянно перегибаться через высокие бортики, дабы уложить малыша. А когда он подрастет, и начнёт активно двигаться, будет сам садиться или вставать на ножки - дно кроватки перемещают в  нижнее положение. В ограждении кроватки расстояние между элементами должно быть не более 10-ти сантиметров, так малыш не сможет застрять головой между ними. Не рекомендуется, для ограждения былец кроватки - чтобы не стукнуться, использовать сплошные занавески или мягкие маты, они будут мешать свободному притоку воздуха. Лучше выбирайте модели, закрытые только на половину.

Матрас должен быть жёстким, чтобы правильно формировался скелет. Не забудьте о непромокаемом наматраснике к нему или клеенке, на худой конец. Подушка пока ребенку не нужна, можно сложить в несколько слоёв пеленку и использовать вместо неё. Для обустройства спального места грудного ребёнка Вам понадобится пара одеял тонких (на случай, если одно запачкается), и одно тёплое, одна плоская подушка, три комплекта постельного белья из чисто натуральных материалов.

Вышеописанное является минимально необходимым для полноценного отдыха ребенка. Рассмотрим теперь какие есть ещё варианты разнообразных деталей, которыми можно снабдить спальное место младенца. Чтобы было и красиво, и удобно, и интересно малышу.

• Мобиль – необычайно популярная и полезная вещица. Самая любимая игрушка для детей до 6 месяцев, представляет собой подвесную, вращающуюся по кругу, конструкцию, с прикрепленными к ней игрушками и музыкальным сопровождением. Груднички заворожено наблюдают за их перемещением, да и тихая мелодичная музыка действует успокаивающе и убаюкивает. Разглядывая игрушки, малыш развлекает себя сам, и мама может за это время передохнуть или заняться текущими делами. Как минимум пол часа свободного времени, благодаря мобилю, Вам обеспечены. Также, Вы можете периодически менять подвешенные игрушки, добавляя новых персонажей для изучения малышу. Их можно сделать и самим, пошив из тканевых лоскутов звездочки, тучки, солнышки, мишек и тому подобное.
• Достигнув двух месяцев, ребенок уже будет вовсю предпринимать попытки потрогать игрушки. Пытаясь дотянуться до них ручками, он, сам того не сознавая, делает активные физические упражнения, а это способствует ускорению развития его мышц и моторики.

• Гирлянды погремушек можно смело вешать над кроваткой, если  вашему малышу уже исполнился месяц. Это могут быть пластиковые или тканевые разноцветные, весело тарахтящие, погремушки, нанизанные на упругую резинку, которая прикрепляется по бокам кроватки. Малыши упорно будут пытаться их коснуться ручонкой и услышать характерное звучание. При этом улыбаются вовсю забавной беззубой (пока) улыбкой. Желательно закреплять их над ребенком, а не сбоку. Так как это может привести к развитию косоглазия и кривошеи. Почаще меняйте уровни их крепления, чтобы тренировать побольше групп мышц: от глазных, до пресса и ножных.

• Также весьма удобным и практичным является использование балдахина. Он позволяет создать вокруг малышу поволоку, сродни маминому животику. Это хорошо успокаивает его, даёт чувство защищенности. Кроме того, балдахин летом поможет защитить ребенка от назойливых насекомых, химические средства против которых, недопустимо использовать в детской комнате. Он очень мягко рассеивает яркий дневной свет и оберегает от сквозняков. Выбирайте модели из тонких прозрачных тканей, чтобы они не препятствовали нормальному воздухообмену в кроватке. Желательно почаще снимать эту накидку и регулярно стирать, чтобы неизбежно накапливаемая в складках ткани пыль не сыпалась на спящего малыша. А всем давно известно, что домашняя пыль – опасный аллерген, т.к. содержит множество, поедающих её пылевых клещей, выделения которых и вызывают аллергические реакции.

Напоследок, хотелось бы добавить, что в погоне за новомодными дорогими игрушками и одеждой, в стремлении заработать как можно больше денег для обеспечения достойного будущего ребенка, помните, что никакие блага не заменят ребенку того времени и внимания, которое Вы подарите ему. Это бесценно! Наслаждайтесь этими моментами и проявлениями чистой искренней любви Ваших малышей. Время так быстро летит.