Понос при беременности

Каждый хоть раз страдал от расстройства желудка. Очень часто оно сопровождается резью в животе, а подчас даже температурой. Если нет особенностей организма, справится с такой проблемой легко.

Но что делать, если он возник при беременности? В таком случае лечение значительно усложняется, ведь женщинам в положении категорически противопоказано употребление большинства препаратов, особенно на первом триместре. Из этой статьи вы узнаете способы, с помощью которых вы сможете избавиться от поноса без вреда для вашего ребёнка.

Причины

Согласно результатам исследований, в среднем человек страдает от поноса 1-2 раза в три месяца. Неправильное питание, вирусное заражение или нарушение гормонального фона — вот одни из многих причин появления диареи. Существует три формы тяжести этого расстройства:

1. острая — длится на протяжении нескольких дней и возникает из-за отравления или заражения организма вирусами;

2. не проходящая — длится больше 14 дней подряд;

3. хроническая — понос длится больше 30 дней (в большинстве случаев из-за тяжелых заболеваний).

При беременности диарея возникает из-за многих факторов. В этом длинном списке находятся: бактерии в пище, плохое усвоение продуктов питания, побочное действие медицинских препаратов, заболевания пищеварительного тракта, паразиты и так далее.

Кроме того, организм будущей мамы ослаблен формированием и развитием плода, так что иммунная система просто не в состоянии бороться с незначительными воздействиями из окружающей среды. В результате даже небольшое отклонение от привычного уклада жизни или малая физическая нагрузка может вызвать диарею.

Рассмотрим несколько примеров. Выполнение упражнений для беременных поможет молодой маме подготовить себя и свой организм к будущим родам. Однако это также может привести к усилению моторики желудка и как следствие, к поносу. Стремление женщины дать своему малышу максимальное количество витаминов похвально, но резкая смена питания иногда вызывает диарею.

Стоит отметить, что это может произойти и на последних сроках. Так, гормональные изменения или находящаяся под высокой нагрузкой нервная система может вызвать диарею. Кроме этого, причиной расстройства является токсикоз, с которым сталкиваются 50% беременных. Дело в том, что токсикоз вызывает отравление организма, а от него до диареи как рукой подать.

При её возникновении в этот период не стоит переживать — это вполне нормальная реакция организма к очищению. Лучше всего отправиться прямо в родильное отделение.

Расстройство или заболевание?

Иногда понос является признаком серьёзного заболевания. Если это так, то он будет сопровождаться:

1. тошнотой;

2. повышением температуры;

3. повышенным газообразованием;

4. болью в желудке;

5. ознобом;

6. общей слабостью;

7. головной болью;

8. обезвоживанием.

Если вы заметили слизь с кровью в кале, черный цвет выделений или расстройство сопровождается головокружением и температурой с тошнотой — сразу звоните в скорую.

Длительность расстройства у беременной зависит от индивидуальных особенностей организма. Но если она превышает 10 дней, рекомендуем проконсультироваться с врачами. На самом деле лучше всего к ним сходить в любом случае, ведь таким образом организм предупреждает об отклонениях.

Опасность на ранних стадиях

В первом триместре понос — красный код, которого вы всячески должны избегать, а в случае его появления сразу же обратитесь к врачам и неукоснительно следуйте их рекомендациям. Дело в том, что в это время расстройство возникает из-за вирусов и бактерий, которые обязательно передадутся вашему малышу.

Кроме того, они могут привести к обезвоживанию и интоксикации. Самопроизвольное сокращение матки в результате может вызвать неправильное развитие малыша или даже выкидыш.

Чтобы это предотвратить, вы должны вызвать скорую помощь при следующих симптомах:

1. темная окраска мочи;

2. высокая температура;

3. общая слабость и головокружение;

4. постоянная жажда;

5. сухая слизистая рта.

Реальную опасность поноса на ранних стадиях можно рассчитать только после определения причин его появления. Например, в случае токсикоза расстройство пройдёт без вреда для организма, если вы будете следовать советам специалиста. Не рекомендуется употреблять препараты на первом триместре, поэтому не стоит рисковать здоровьем своего ребёнка.

Опасность на 30 неделе

Появление диареи на 30 неделе не всегда свидетельствует о вирусном заболевании — наверняка это поздний токсикоз. А он, как вы сами прекрасно знаете, сопровождается тошнотой, диареей и общей слабостью. Но, несмотря на это, 30-я неделя — переломный момент, так что не стоит лишний раз шутить с организмом, а лучше перестраховаться и пойти к врачу.

Если проигнорировать расстройство, то могут возникнуть естественные позывы, которые приведут к преждевременным родам. Обезвоживание также опасно, ведь может спровоцировать появление тромбоза.

Стоит отметить, что в этот период разрешено употреблять ряд препаратов, так что ваше выздоровление под присмотром врача пройдёт очень быстро.

Опасность на последних стадиях

На 35-40 неделе это может свидетельствовать о начале родов. Причем на первых трёх неделях этого периода велика вероятность рождения недоношенного ребёнка. Чтобы этого не произошло, придерживайтесь сбалансированного питания и избегайте общественных мест — рассадников вирусов и бактерий.

Кроме того, на 35-37 неделе организм матери уже истощен, а плод с каждым днём всё сильнее давит на внутренние органы. В результате может ухудшиться моторика пищеварительной системы, что приведёт к запору или диарее.

Со временем будущей маме всё тяжелее передвигаться, а значит, существенно повышается вероятность обезвоживания. В таком случае её организм не справится с обеспечением плода питательными веществами, что приведёт к голоданию ребёнка.

Понос на 38-40 неделе может вызвать схваточные боли. Не переживайте — происходит самоочищение, так что никаких проблем не возникнет.

Стоит отметить, что на поздних сроках понос не принесёт вреда — разве что вы очень сильно отравитесь и в результате токсины могут попасть к малышу вместе с питательными веществами. В большинстве случаев начнется медикаментозное лечение. По правде говоря, на этом этапе беременности диарея нестрашна и пройдёт очень быстро, если вы будете следовать советам врачей.

Рекомендации по лечению

Опасно заниматься самолечением диареи с помощью таблеток — это скажется не только на развитии ребёнка. Специалист даст вам рекомендации, которые не навредят вам и ребёнку на этой стадии беременности. Обратите внимание: употребление препаратов до 30 недели запрещено.

В пользу обращения к врачу говорит тот факт, что лечение поноса без определения причины его появления бессмысленно. Однако если он имеет несильную форму, можно обойтись народными средствами и специальной диетой. Также рекомендуется пить больше жидкости.

Диета

Беременным нельзя надолго отказываться от питательных веществ, поэтому придерживаться этого рациона следует не больше суток. Откажитесь от молочного, острого, солёного, кислого, жареного и жирного. На следующий день в качестве завтра можете съесть легкую кашу и запить крепким чаем с диетическими хлебцами.

Для поддержания организма употребляйте йогурты — его бифидобактерии укрепят пищеварительную систему, но при этом избегайте натуральных молочных продуктов.

На ближайшую неделю откажитесь от сухофруктов, а также острой и солёной пищи. В это время лучше всего питаться кашами комнатной температуры, чтобы не раздражать желудок. Хорошим дополнением будут травяные настои из мелиссы, мяты или ромашки.

Препараты

После 30 недели разрешено употребление лекарственных препаратов. Например, врач может назначить лаперамид — эффективное средство, но с ним шутки плохи, так что строго придерживайтесь инструкции. При сильной диарее рекомендуется нифуроксазид — он быстро восстановит моторику кишечного тракта.

В случае инфекционного заболевания могут выписать антибиотики. Однако их необходимо принимать под наблюдением врача. Лучше всего найти способ обойтись без этого препарата, так как может вызвать дисбактериоз у матери или ребёнка.

Если нервная система вызвала понос, то лучше всего принимать настой пустырника, мяты или пассифлоры. Не идите на поводу у рекламы и не покупайте успокоительные средства — беременным они категорически запрещены. Особенно это касается препаратов с неизвестным составом.

Также рекомендуется употреблять разведенный порошок Гудрона, Лактосола или Триосола. С их помощью вы быстро восстановите водно-солевой баланс. Кроме этого для профилактики обезвоживания пейте больше жидкости.

В случае интоксикации чаще всего назначают Энтерасгель или Эндеродез. Но самым безопасным вариантом является активированный уголь (белый уголь). Он не имеет побочных эффектов для матери или ей малыша и отлично справляется с очищением организма.

Народная медицина

Хотя травы и настои — лучшее средство при поносе, будущей маме нужно быть осторожной. Неправильные пропорции или злоупотребление лекарственным средством может лишь ухудшить положение.

Одним из лучших средств является клюквенный или брусничный кисель. Для того чтобы предупредить попадание красителей, рекомендуется готовить его самостоятельно, из домашних продуктов. Залейте клюкву (бруснику) кипятком, разомните ягоды и процедите. После этого добавьте столовую ложку крахмала, поставьте на медленный огонь и постоянно помешивайте. Можно добавить немного мёда.

Ещё один способ избавиться от диареи — гранатовая кожура. Для этого хорошо промойте кожуру, положите её в полулитровую банку и залейте кипятком. Затем закройте блюдцем с теплой тряпочкой и оставьте на 3 часа. Эту настойку необходимо принимать в течение дня.

Для успокоения нервной системы можно использовать чай из листьев мяты и мелиссы. Вам понадобится: по ложке каждой из трав и пол-литра горячей воды. Оставьте напиток на два часа и пейте его вместо чая.

Восстановление после расстройства

Организм будущей мамы находится под сильным давлением, поэтому не стоит его лишний раз его перегружать. Чтобы его поддерживать, придерживайтесь сбалансированной диеты и ограничьте количество соли, острых специй, продуктов с клетчаткой, а также копченой и жареной пищи. Помните: от вашего питания зависит здоровье вашего ребёнка