Массаж от коликов

Массаж новорожденного для облегчения колик

Сразу после рождения малыш выглядит настолько хрупким, что счастливые родители побаиваются брать его лишний раз на руки, из опасения что-нибудь ему повредить. Но малыш начинает усиленно питаться и расти. И с первых недель главной проблемой всей семьи становятся, неизбежные у подавляющего большинства детей, колики.

В данный период, пищеварительная система только начинает адаптироваться к внешней среде обитания. Полезная флора постепенно наполняет его кишечник, способствуя нормальному течению переваривания и усваивания грудного молока. Но у всех этот процесс протекает по-разному у кого – то всё проходит успешно, быстро и безболезненно, а кого-то мучительно донимают вздутия, отрыжка, нарушение стула. Обычно эти неприятные явления проходят сами собой к 3-4 месяцам, но иногда длятся и дольше. Это связано с индивидуальными нарушениями развития малыша.

В подобном случае самым первым, простым и эффективным, а главное безвредным, является применение специальных массажных процедур, которые родители могут сами делать в домашних условиях, помогая малышу справиться с этой напастью. Важно раз и навсегда уяснить принципы и направления массажных воздействий. И Вы избавите дитя от страданий и необходимости постоянно принимать специальные препараты.

Данный метод выгодно отличается от других способов тем, что он просто приятен малышу, он чувствует близость мамы (или папы), тепло их рук, и их любовь. Кроме того, это своего рода гимнастика для всего тельца, она укрепляет мышцы и улучшает кровоток, стимулирует работу нервной системы. Так что если такая проблема приключилась, первым делом стоит попробовать сделать массаж. Можете попросить педиатра, при очередном осмотре, научить Вас правильной технике массажа.

Перед тем как начать массаж желательно смазать руки детским массажным маслом, так они легче будут скользить по телу малыша. Потом медленно, не прикладывая особых усилий, осторожно погладьте ему живот, вращая руками по ходу часовой стрелки. Именно такое направление имеет важное значение, так как воздействует соответственно устройству и расположению кишечника. А это способствует тому, что газы - основная причина колик, направляются по кишечнику к выходу, и дискомфорт, вызванный коликами, ослабевает. Также прекрасно стимулирует скорейшее продвижение по толстому кишечнику и отход скопившихся каловых масс.

Массаж животика грудничка нужно выполнять три-пять раз в день, регулярно на протяжении не менее двух недель. За это время Вы сумеете понять, помогает ли проведенный массаж вашему малышу, и какой именно его вид  наиболее эффективен. Если все в порядке – то массаж можно продолжать делать и дальше. Иногда, чтобы обеспечить быстрый отход газов, достаточно просто положить малыша на живот, и помассировать ему спинку и крестец. Массаж должен проводиться в хорошо проветренном и достаточно теплом помещении, чтобы голенький малыш не замерз.

 

Разберемся с основными разновидностями массажа животика для послабления приступов колик и техникой их выполнения.

  • Самый первый - велосипед. Для этого уложите ребенка спинкой вниз на ровной поверхности, для этой цели прекрасно подойдет пеленальный столик. Возьмите его руками за голени и попеременно сгибайте каждую ногу, плотно прижимая ее животику. Важно с умеренным усилием, но настойчиво преодолевать сопротивление малыша, прижимая ножки. Важно следить, чтобы процедура была приятной для малыша, и через время он сам с удовольствием будет участвовать в игре. Доведя одну ногу до упора в конечной точке нужно зафиксировать усилие, чтобы малыш немного потужился. При этом другую - нужно удерживать в выпрямленном положении. Потом, нажав сразу двумя ножками на животик, заканчиваем цикл упражнения их выпрямлением и фиксацией. Удерживая рукой выпрямленные ножки, помассировать по часовой стрелке животик. Эти ритмичные движения отлично помогают малышу избавиться от газов, а также замечательно укрепляют мышцы пресса.
  • Второй - прижимание обеих ножек сразу к животу. Взяв ребенка за голени, пониже колена, согните сразу обе ножки и прижмите их к животу. Выполните ими движения в форме полукруга, по направлению от середины живота, к его бокам. Таким образом, ребенок при помощи собственных ножек массажирует себе живот. Совершив несколько подобных вращательных движений в одну сторону, выполните все то же самое, но в обратном направлении. Затем согните ноги, соединив их вместе, и прижав к животу, зафиксируйте это положение. Посчитайте до шести, и отпустите.
  • Третий вид - массаж пальцами. Плотно сжатыми указательным и средним пальцами, осторожными поглаживающими массажирующими движениями, надавите слегка на животик в точке снизу слева. Затем передвигайтесь вверх и направо, следуя по часовой стрелке, описав таким образом первый большой полукруг. Потом, поставив пальцы на нижнюю, левую часть животика, чуть ближе к центру, чем это было в первый раз, опишите полукруг, но уже меньшего диаметра. Повторите  процедуру в третий раз, сместив руки практически к центру животика. Закончите массажные движения в нижней части живота, в районе расположения прямой кишки.
  • Четвертый вид - массаж на мячике, его очень любят дети, улыбаются вовсю, и он необычайно эффективен для отхода скопившихся газов. Положите ребеночка животиком вниз на специальный надувной мяч. Аккуратно поддерживая головку, тихонько покатайте малыша на мячике, массажируя его животик.
  • Пятый - упражнение «Лягушка». Для этого положите ребенка на животик, согните его ножки, развернув их в стороны. Установите свои ладони позади, в качестве опоры для ступней ребенка. В первые месяцы жизни, малыш будет рефлекторно отталкиваться ногами от ваших рук, выполняя как бы прыжок вперед, так как это делает лягушка. Это крайне эффективное упражнение отлично помогает при вздутии, и к тому же помогает натренировать и укрепить мышцы ног.

Хорошо также помогает отхождению газиков прогревание животика, теплой пеленкой, например, или контактом с кожей мамы. Регулярно на несколько минут выкладывайте грудничка на живот, при этом слегка поглаживая массажными движениями по направлению сверху вниз, его поясницу и спинку.

Будьте здоровы!