Как отрастить ногти

 

Естественность и ухоженность – главные правила современного стиля. Соблюдение этих двух простых истин позволит всегда оставаться в тренде.

Как говорила знаменитая основательница дома моды Коко Шанель: «Руки – визитная карточка девушки». По мнению французов, мужчине стоит только взглянуть на руки женщины – и он узнает ее возраст, привычки и семейный статус.

Когда женщина подает руку, к примеру, для приветствия, первое что привлекает внимание – это ее ногти. Порой, представительницы прекрасного пола, погрузившись в пучину повседневных бытовых проблем, не замечают кое-где облупившегося лака или сломанного ногтя. Для многих здоровые, а тем более длинные ногти, являются только мечтой, которую можно воплотить лишь в дорогом салоне.

Как отрастить ногти, не тратя огромные деньги на салонных специалистов? Бытует мнение, что длинные ногти трудно отрастить самостоятельно, а можно получить лишь путем наращивания. Большинство женщин отказываются от подобной процедуры, мотивируя отказ тем, что наращивание повреждает ноготь, препятствует его росту, не позволяет ногтевой пластине «дышать». И как итог, приходится довольствоваться своими короткими или слабыми, постоянно ломающимися ногтями.

 

Как отрастить ногти дома?

 

Конечно, отрастить ногти, совсем не прилагая к этому сил, достаточно сложно. Ведь современный стиль жизни, насыщенный стрессами, требующий много сил и активности, неблагоприятно сказывается, как и на здоровье в целом, так и на внешнем виде ногтей.

Влияние разрушительных факторов можно значительно снизить, пользуясь несложными приемами сохранения здоровья и ускорения роста ногтей:

  • «правильный» маникюр – необходимо регулярно аккуратно подпиливать ногти, придавая им желаемую форму, удалять кутикулу специальными инструментами, не создавая дополнительных повреждений кожи;

  • соблюдение гигиены – иметь индивидуальный маникюрный набор, обрабатывать его специальными средствами дезинфекции до и после использования;

  • питание ногтей – важно баловать ноготки различными ванночками, примочками и т.д. Избегать использования некачественных (слишком дешевых) лаков и средств их удаления.

 

Если вы заинтересовались вопросом, как отрастить ногти дома, то следующие рецепты помогут вам в этом деле:

  • укрепление с помощью йода – нанести на ногтевую пластину немного йода, как будто, накрасив лаком. Такие действия лучше производить на ночь, чтобы йод впитался и не оставил желтизны;

  • использование сока лимона – нанести на ноготь сок лимона, после чего необходимо смазать руки питающим кремом;

  • мини-массаж – ускорению роста ногтей также способствует улучшение микроциркуляции крови. Для того чтобы увеличить приток крови к зоне ногтя необходимо сделать массаж кончиков пальцев. Результат будет выше, если при массаже использовать эфирные масла или витамины в масляном растворе (А и Е), которые легко приобрести в аптеке;

  • ногтевые ванночки – улучшают рост и укрепляют ноготки, предотвращая ломкость. Такие лечебные растворы могут быть на основе трав, ароматических масел и пр.

 

Как отрастить ногти при помощи специальных настоек (ванночек)?

 

Чтобы ускорить рост и укрепить структуру ноготков, улучшить состояние кутикулы, можно применять следующие рецепты домашних настоек.

 

Варианты ванночек для ногтей:

 

Солевые:

  • необходимо взять около 20 г. соли (морской или поваренной);

  • развести ее 2 стаканами воды (горячей);

  • добавить 2 капли йода, если использовалась морская соль, и 12 капель, если добавлялась поваренная;

  • рекомендуется держать руки в ванночке на протяжении 15 минут.

Содовые:

  • 1 столовую ложку соды развести в 1 стакане воды (теплой или горячей);

  • капнуть йода(2-3 капли);

  • опустить руки в посудину со средством на 15-17 мин.;

  • после применения ванночки желательно смазать ноготки и кожу вокруг питательным кремом или оливковым маслом.

 

Желатиновые:

  • 4 столовых ложки теплой воды размешать с 2 столовыми ложками желатина;

  • подождать немного времени пока желатин разбухнет;

  • поместить кончики пальцев в полученную желейную смесь. Желатин очень хорошо укрепляет ногти, придает им здоровый блестящий вид.

 

Ванночки на основе масел:

  • перед приготовлением нужно подогреть масло (оливковое, касторовое, абрикосовое, лавандовое либо миндальное);

  • к теплому маслу прибавить 2 капли глицерина и йода;

  • держать руки в ванночке на протяжении 20-25 мин.

Важно помнить, что ванночки следует делать чистым ноготкам. Поэтому необходимо тщательно вымывать руки перед процедурой и снимать лак для ногтей. После ванночки рекомендуется использовать увлажняющий/питательный крем, нанося его на кутикулу и сами ногти.

 

Использование травяных настоев в ускорении роста ногтей

 

Наши бабушки также имели много своих рецептов, как отрастить ногти. Они готовили травяные настои, которые благотворно влияли на здоровье ноготков. Эти рецепты сохранились до сегодня, и являются легкими в приготовлении.

  • Ромашка+лопух+зверобой. Для получения желаемого средства нужно взять по 2 ст. ложки этих трав и залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 15-20 минут, после чего можно использовать в качестве ванночек.

  • Подорожник+молоко. 5 листочков подорожника вымыть под проточной водой и мелко порезать. Закипятить 0,5 стакана молока, после чего залить им подорожник.

  • Календула+череда. Одним стаканом горячей воды залить 2 ст. ложки цветков календулы и череды. Травы можно взять как сухие, так и свежие. Средство необходимо наставать 15 минут.

  • Чистотел+морская соль. 2 ст. ложки чистотела залить одним стаканом кипятка. В отвар добавить 1 ст. ложку морской соли и немного настоять.

Что можно еще использовать для укрепления и ускорения роста ногтей?

  • «Перчатки с маслом». Масло оливы богато необходимыми для роста ногтевой пластины макроэлементами. Нанесение масла еженедельно способно чудесным образом повлиять на ногти. Результат еще более улучшиться если процедуру делать на ночь, надевая после нанесения хлопчатобумажные перчатки.

  • Парафинотерапия. Пчелиный воск нужно растопить до состояния жидкости, а затем - нанести его на ногтевую пластину. В растопленный воск можно добавить немного любимого эфирного масла. Если процедура проводится на ночь, можно надеть перчатки.

  • Клюква. Ягоды клюквы славятся своими целебными свойствами. Втирание в область ногтя свежих или размороженных ягод, даст видимый результат.

 

Как отрастить ногти за несколько дней?

 

Если вам нужно срочно удлинить ногти, то этот способ для вас. С помощью его можно отрастить ногти всего за два дня! Хотя и в процессе процедуры могут возникнуть небольшие дискомфортные ощущения, но результат того стоит. Рецепт приготовления следующий:

  • 0,5 чайной ложки красного перца мелкого помола смешать с кремом для рук;

  • в полученный перечный крем добавить немного воды (примерно 20 капель);

  • опустить кончики пальцев в приготовленное средство на 15-20 минут.

Во время проведения процедуры можно ощутить жжение – оно обусловлено действием красного перца. Будьте осторожны и не допускайте попадания перечного крема на слизистую глаз.

Укрепляющие лаки по типу «Умная эмаль», которые можно купить в косметическом магазине или аптеке, также позволяют ускорить рост ногтей. Если наносить такой лечебный лак на ногтевую пластину 1 раз в день, то уже через 5 дней можно будет насладиться видимым результатом.

 

Как отрастить ногти, правильно питаясь?

 

По словам Гиппократа: «Мы есть то, что мы едим». Древнегреческий мудрец имел в виду, что наше питание напрямую отражается на здоровье, в частности и на здоровье ногтей. Если вы хотите поскорее получить длинные и здоровые ногти, необходимо не только применять местное лечение (ванночки, массажи), но и исцелять себя изнутри.

Ваши ноготки не могут обойтись без витаминов А, Е и D, а также без магния, кальция, кремния и йода. Как уже говорилось ранее, эти вещества можно наносить на ноготь либо употреблять с пищей.

  • Витамины А и Е не зря называют beauty-эликсиром. Эти полезные вещества всегда идут в ногу друг с другом, поскольку витамин Е способствует усвоению витамина А. Они хранятся в печени рыбы, курицы, а также в печени домашних животных. Эти витамины входят в состав сыров, яиц, фруктов и овощей. Витамин Е сконцентрирован в злаках, орехах, бобовых и молоке.

  • Витамин D вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей. Именно поэтому в зимнее время ногти часто бывают более хрупкими. В еде этот витамин можно найти в морской рыбе, твороге, молоке, сырах и масле. Также перечисленные продукты богаты кальцием.

  • Кальций содержится помимо рыбы и молочных продуктов в капусте, инжире и шпинате.

  • Побороть дефицит йода в организме поможет употребление всевозможных морепродуктов – морской капусты, рыбы, моллюсков. Также йод в небольших количествах содержится в овощах и грибах, в частности моркови и шампиньонах.

  • Магний можно найти в орехах, бобовых культурах, семечках, хлебе, бананах, кашах, картофеле и мясе птицы.

 

Разнообразное и полноценное питание обеспечивает природную необходимость организма в полезных веществах. Ведя здоровый образ жизни, сбалансировано питаясь, защищая кожу рук и ухаживая за ногтями можно достичь совершенного маникюра, не прибегая к салонным процедурам.